〜 異なるジャンルの先生方とのコラボセミナー 〜
第１部 稲吉 優流 先生（ダンス、ボディワーク）
第２部 小嶋 誠 先生（合気柔術）
第３部 島村 尚武 （太氣拳）
〈日時〉 2021年1月17日(日) 10:00〜15:10 (受付9:30より。途中休憩あり)
〈会場〉 国立オリンピック記念青少年総合センター・スポーツ棟地下／小体育室
(第5体育室)
[アクセス] 小田急線参宮橋駅より徒歩10分。
〈参加費〉 一般／12000円 ・学生／10000円
〈対象〉 武術武道を学ぶ方、格闘家、ダンサー、ダンス指導者、アスリート、トレーナー、フィットネスインストラクター、運動指導者、整体師、理学療法士…
他、カラダの動きを向上させたい全ての人が対象です。
〈内容〉
第1部 稲吉 優流 先生 柔芯体メソッド 10:00〜11:30
80分レッスン＋10分質問&リクエストタイム。TOTAL90分。
ダンス＝舞踊には様々なジャンルがありますが、そもそも感情がカラダを通して表れる動きが舞(まい)の原点です。
例えば…万歳！と歓びを表現する時、人は胸郭を開き、伸びやかに手足を伸ばします。
柔芯体メソッドはそうした原初のカラダを取り戻す〈動きの文法〉です。
今回はカラダを通したココロのストレッチを行い、コロナ時代の人々の免疫力を高めるワークを行います。
＜講座内容＞
骨格や重心のタイプ〜カラダのアルト・ソプラノなどのタイプを知る。 皮膚主導によるストレッチと良性脱力の体感。 血流を高める流体運動。 意識によるカラダの重さのコントロール。 自在性豊かな体軸(柔芯)の体得。 自己洗脳を解除した、リズム感の向上。
＜講師プロフィール＞
稲吉優流(イナヨシマサル)
東京の浅草生まれ、浅草育ち。
1983〜92年、全盛期のアロックダンスカンパニーのダンスキャプテンを務める。1993年よりフリーの振付家として世界16都市で作品を発表し、受賞歴多数。近年では2015〜16年のダンスグランプリヨーロッパ(バルセロナ大会)にて、2年連続の三冠獲得を果たす。
第2部 小嶋 誠 先生 合気柔術 12:00〜13:30
80分レッスン＋10分質問&リクエストタイム。TOTAL90分。
五百年の歴史と時代の変化に合わせ生き残る古の柔術。
その神髄の一端を体感すれば、今後の身体操作発展への大いなるプラスとなるはずです！
＜講座内容＞
① 両手押抜手＝丹田起動による地天の正中（主軸）の派生と確立、そこからの身体張力（剛）の発揮と、その効果を最大限に活かす為の脱力法（柔）を体感して頂く。
② 両手押手刀攻＝地天の正中（主軸）から二軸への拡張変換と、合気技法の根幹＜浮き崩し＞の効果を鍛錬技を通じて体感して頂く。
③ 肩押捕（怪我防止のため合気揚で掛止）＝浮き崩しの武術的応用例を体感して頂きく。
④ 打込捕（怪我防止のため逆手で掛止）＝正中の自壊と復元による崩しからの制圧法を体感して頂く。
⑤ 後抱捕（怪我防止のため逆肘で掛止）＝正中における相手との相互関係と肘の操作の重要性を体感して頂く。
＜講師プロフィール＞
小嶋誠 (こじままこと) 埼玉県出身。
古流柔術の修行を通じ独自の合気技法の創作に努める傍ら、特殊警備会社に在籍し武道家としての研鑽を積む。
２０１２年、日本古流柔術『氣慎塾』を創設し東京本部道場にて本格的指導を開始。日本の伝統文化を世界に広める活動『氣慎塾教伝会』を欧州を中心に各国で開催中。
第3部 島村 尚武 太氣拳 13:40〜15:10
80分レッスン＋10分質問&リクエストタイム。TOTAL90分。
大地と空間を捉える立禅という「静」の鍛錬を通して身体内部に存在する支柱と「梁（はり）」を意識の上に拾い上げて、それらが生み出す蠢動（しゅんどう）を基点にして生じる力を実感して頂きます。 体内と大地と空間の間で力を乱反射・循環させるがごとく不規則に、しかしながら確信をもってしなやかに力強く動く太氣拳の動きを、学んでいただきます。
＜講座内容＞
立禅（りつぜん）、這（はい）、練（ねり）などの基礎練功概要と、それらを媒介にした新しい動きの回路獲得と、対人感覚（距離感、触れ方など）をお伝えします。
＜講師プロフィール＞
島村尚武（しまむら なおたけ） 奈良県生まれ、東京育ち。
少年時代より空手道を基点にして武を学び太氣拳の修行に入る。
2007年より太氣拳の指導を開始。併せて各種ボディワーク・運動療法などを通して動きの構造化を図り、本質の探究、上達法の確立を試行している。
2016年より太氣拳尚武館を主宰。フランクリンメソッドエデュケーター。
〈用意するもの〉 動きやすい服装。タオル、飲み物など。
〈注意事項〉 コロナ対策として、非接触の体温計と、アルコール消毒液は主催側で用意致しますが… 当日発熱などある場合は、参加不可なのでご理解ください。 当日はマスク着用にてご参加をお願い致します。 またレッスン中の風景や、レッスン後に写真撮影などを行いますが、SNSに写真を載せるのがNGの方はお申し出ください。 尚、レッスン中の動画撮影はご遠慮いただきます。
〈申し込み方法〉下記フォームに必要事項記入してお申し込み下さい
https://my.formman.com/form/pc/AntTny9AIWHChfRQ/
※ 参加費は当日会場でお支払いいただきます。お釣りのない様お願い致します。